万代総合歯科診療所 群馬県前橋市の歯科医院

書き起こし

皆さんこんにちは。 万代総合歯科診療所のビデオコラムに ようこそ おいでくださいました。 本日は、「爪楊枝で 歯の間を 掃除するのは、予防効果があるのか？」というテーマで お伝えしていこうと思います。 爪楊枝は、トゥースピック というふうに、英語で 言うんだそうです。 ということは、恐らく 世界的にも、歯の間の食べかすを 除去するための器具 としては、使われているのかな というふうに推測されます。 実際、ちょっと 見ていないですけどね。 トゥースピック と言っているのだから、そういうことなのかな というふうに思っています。 日本においても、爪楊枝を 歯の間の食べかすの除去 に使っている という方も いらっしゃるんだと思います。 さて、今回の テーマであります、爪楊枝で 歯の間の 掃除をすることに、虫歯とか 歯周病に対しての 予防効果まであるのか？ ということについて、今回は 解説していきたいと思います。 虫歯とか 歯周病が発生するには、虫歯菌や 歯周病菌が、歯の表面にくっついて、付着している ということが条件になります。 まあ、条件 といっても、まず間違いなくついちゃいます。 歯と虫歯菌、歯周病菌の菌、それと、食べかすの 位置関係について、今回、着目してみたいと思います。 こんな図を 作ってみました。 ご覧いただきますと、歯があって、歯の表面に 菌がついていて、このお隣さんも 菌がついていて、この菌の間に 食べかすがある というふうになるわけです。 爪楊枝 というのは、こうやって 取っていくわけなんですが、先ほど申しました、虫歯や 歯周病が 発生するためには、虫歯菌や 歯周病菌が 歯に付着していることが 条件になるので、虫歯予防を したければ、この食べかすと この菌まで 取らなきゃいけない というふうになるわけです。 やってやれないことは ないんですが、これを 爪楊枝で、ぐっと突っ込んで、要は、ぐりぐりって こそげ取るようなことを しなきゃなんないわけです。 それやっちゃいますと、この 歯と歯の間が、押し広げられるような 結果となって、隙間が生じてしまうとか、歯茎を傷つける 原因になったりしてしまうわけです。 こういうようなことは、決して 現実的ではなくて、例えば、それしか 手段がない汚れを、菌を取り除く方法がそれしかないというのであれば、致し方がないですけども、現在は、当然のことながら、歯ブラシがあったり、フロスや歯間ブラシという物も あるわけです。 わざわざ 爪楊枝を使って、ぐりぐりと 汚れを取っていく というのは、決して プラスにはなっていないのかな というふうに 解釈できるわけです。 爪楊枝 というのは、本来は、まあ トゥースピックって 書いてありますけど、例えば、リンゴを剥いて、切って、刺してあるとか、層に重ねる物を、サラミと キュウリとか、ああいうのを 重ねて刺しておく とか、ああいうので、ぱくっと 食べるために使うのが 本来なんじゃないかな というふうに思っています。 私は、よほどのことじゃない限り、緊急、臨時 というような イメージの場合ではない限り、まず使うことはないです。 ぜひとも、皆さんも、爪楊枝でもって 虫歯予防や、歯周病の予防ができる というような解釈は、どうか なさらないほうがよろしいのかな というふうに考えています。 従いまして、結論を申し上げますと、予防効果はゼロ ではないけれども、ほとんど期待できないと 言って差し支えないのかと 思っております。 本日は、「爪楊枝で 歯の間を掃除するのは、予防効果があるのか？」というテーマで お伝しました。